Julia Moreno, psicóloga: «El dolor y el sufrimiento de los hombres es uno de los temas más silenciados de nuestra época»
Si utilizas siempre la misma taza para el café, la psicología dice que tienes estos rasgos reveladores
Descubren que los humanos son capaces de detectar objetos sin tocarlos, como si poseyéramos un «séptimo sentido» oculto
David Piñeiro, entrenador personal: «A partir de los 40, no trabajamos la fuerza para vernos mejor, sino para movernos mejor»
Patricio Ochoa, experto en longevidad: «Cuanto más practicamos el ejercicio, más resilientes nos volvemos»
Ánxela Domínguez, instructora de pilates: «Si realizas la sentadilla así, no estás aprovechando el ejercicio»
Matthew D. Lieberman, psicólogo: «En diez años surgirán grandes movilizaciones para escapar del autoaislamiento que nos hemos impuesto»
La psicología afirma que las personas que crecieron en las décadas de 1960 y 1970 aprendieron nueve lecciones vitales que ya no se enseñan
Xavier Guix, psicólogo: «Las personas excesivamente complacientes con los demás comparten estos tres patrones de conducta»
Mumi, profesora de yoga: «A partir de los 50, las sentadillas con apoyo en la pared protegen las rodillas»
Los peluqueros coinciden: «Lavar el pelo con agua demasiado caliente provoca estos tres efectos negativos»
David Francés, maquillador: «A partir de los 50, uno de los errores más frecuentes es mantener el mismo maquillaje»
Qué es el plogging, el entrenamiento que transforma el deporte urbano al combinar ejercicio y medio ambiente
Marta Barranco, psicóloga: «Una persona que te quiere de verdad se esfuerza en cambiar cuando su forma de amar te hace daño»
Si anotas la lista de la compra en papel en lugar de usar tu teléfono, la psicología dice que tienes estos rasgos comunes
Gabriel Rolón, el psicólogo que llena estadios: «Solo quien nunca se psicoanalizó termina identificándose con sus logros»
Manuel Trijueque, entrenador: «Una persona mayor de 50 puede practicar el salto a la cuerda con beneficios»
El champú recomendado por una experta en dermocosmética: enriquecido con queratina y de uso frecuente
Dos entrenadores coinciden: «A partir de los 50, no hacen falta rutinas complejas, sino ejercicios bien ejecutados»
Marian Rojas Estapé, psicóloga: «Si un padre resuelve todos los problemas a un niño bloquea su corteza prefrontal»
Javier Quintero, psiquiatra: «Si te levantas a diario con un propósito alineado con lo que quieres hacer en la vida, será más fácil ser feliz»
